quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£¾È³»

CONSULTATION HOUR

  • Æò¡¡ÀÏ 09:30 ~ 18:30
  • Åä¿äÀÏ 09:30 ~ 14:30
  • Á¡½É½Ã°£ 13:00 ~ 14:00
  • °øÈÞÀÏ 09:30 ~ 13:00

Åä¿äÀÏÀº Á¡½É½Ã°£ ¾øÀ½/°øÈÞÀÏ,ÀÏ¿äÀÏ ÈÞÁø
¸ÅÁÖ µÑ°ÁÖ ¸ñ¿äÀÏÀº ¿ÀÀüÁø·á(13½Ã±îÁö)

ÀüÈ­»ó´ã¹®ÀÇ

  • 02-2605-2580
  • FAX. 02-2603-2580
  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­°­ÁÂ

°Ç°­°­ÁÂ


À½·á¼ö ´ë½Å °Ç°­ÇÑ Â÷ ÇÑ ÀÜ ¾î¶§¿ä?
½ÄÈÄ¿¡´Â ´ÞÄÞÇÑ Ä¿ÇÇ, ÆнºÆ®Çªµå¿¡´Â ź»êÀ½·á, ¿îµ¿ÇÑ ÈÄ¿¡´Â ÀÌ¿Â À½·á µî ¿ì¸®´Â ÀÏ»ó ¼Ó ´Ù¾çÇÑ ¼ø°£¿¡ À½·á¼ö¸¦ ¸¶½Å´Ù. ´ÞÄÞÇÑ ¸À¿¡ »ý°¢³ª°í, ½Ã¿øÇÑ ¸À¿¡ Àڲ٠ã°Ô µÇ´Â À½·á¼ö´Â °úµµÇÑ ´ç ¼·Ãë·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¹®Á¦Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷Àº ¼ø¼öÇÑ ¹°ÀÌ ¾Æ´Ñ À½·á¼ö·Î ¼öºÐ º¸ÃæÇÏ´Â À߸øµÈ ½À°üÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½À°üÀº °úµµÇÑ ´ç ¼·Ãë·Î À̾îÁ® °Ç°­»óÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. HealthDay´Â À½·á¼ö¸¦ °ú´Ù ¼·ÃëÇÒ ½Ã °Ç°­»óÀÇ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù°í °æ°íÇß´Ù.

À½·á¼ö

ºñ¸¸À» À¯¹ßÇÏ´Â ´ÞÄÞÇÑ À½·á

»õ·Î¿î ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é À½·á¼ö´Â Ä®·Î¸®°¡ ³ôÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹è°íÇÄÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°°í ½Ä¿åÀ» Á¶ÀýÇϴ ȣ¸£¸ó »ý¼ºÀ» ¹æÇØÇØ ºñ¸¸À» À¯¹ßÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº 18~35¼¼ 69¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. ¿¬±¸´Â ÀÚ´ç ¶Ç´Â Æ÷µµ´çÀÌ Æ÷ÇÔµÈ À½·á¸¦ 2¹ø ¸¶½Å ÈÄ Ç÷¾× »ùÇÃÀ» äÃëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç, Ç÷¾×Àº À½·á¸¦ ¸¶½Å ÈÄ 10ºÐ, 35ºÐ, 120ºÐ ÃÑ 3¹ø äÃëÇß´Ù. ºÐ¼® °á°ú ¿¬±¸¿øµéÀº À½·á¸¦ ¸¶½Å Áý´ÜÀÌ ¸¶½ÃÁö ¾ÊÀº Áý´Ü¿¡ ºñÇØ ¹è°íÇÄÀ» ¾ïÁ¦Çϴ ȣ¸£¸óÀÇ ¾çÀÌ Àû´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.

¿¬±¸¿øÀº ¡°ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ ½Ä´Ü µî °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ´ç ¼·Ã븦 ÁÙÀ̵µ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í °­Á¶ÇÏ¸ç ¡°´çÀÌ Ã·°¡µÈ À½½Ä°ú À½·áÀÇ ¼Òºñ¸¦ ÁÙÀÌ°í °úÀÏ µî °Ç°­ÇÑ À½½ÄÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

Â÷

' Â÷(ó±, tea)'°¡ ÁÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÌÁ¡

¹Ì±¹ ½ÉÀå Çùȸ Àú³Î (Journal of the American Heart Association)¿¡ ½Ç¸° ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Â÷´Â ½ÉÀå °Ç°­À» µ½´Â HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ °¨¼Ò¸¦ ´ÊÃß´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ Â÷´Â ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ¾Ë·ÁÁø LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç, Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãç Á¦2Çü ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. »ç¶÷µé¿¡°Ô °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â Â÷ÀÎ È«Â÷¿Í ³ìÂ÷¿¡´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í ½ÉÀå °Ç°­À» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Ç×»êÈ­Á¦°¡ µé¾î ÀÖ´Ù.

ÀÌó·³ Â÷¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸, À߸øµÈ ¼·Ãë ¹æ¹ýÀº ¿ÀÈ÷·Á °Ç°­¿¡ ÇØ°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ¼³ÅÁÀ̳ª ´Ù¸¥ ÷°¡¹°À» ´õÇϸé Â÷ÀÇ ÀÌÁ¡À» ¹«È¿·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù. Â÷ÀÇ ¿Âµµµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀϺΠ¿¬±¸´Â 60µµ ÀÌ»óÀÇ ¶ß°Å¿î Â÷¸¦ ¸¶½Ã¸é ½Äµµ¾Ï, À§¾Ï µîÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù.

³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. Â÷¿¡ dzºÎÇÑ Å¸´ÑÀ» °ú´Ù ¼·ÃëÇÒ ½Ã öºÐ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏ¿© ºóÇ÷À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ä«ÆäÀÎÀº ºÒ¾È ¶Ç´Â ¼ö¸é Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Àû´ç·® ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ¹ã¿¡ È­Àå½Ç µé¶ô³¯¶ô, ¾ß°£ ºó´¢ vs ´Ù´¢
´ÙÀ½±Û : "ÄÚ Å« ³²ÀÚ°¡ ¼º±âµµ Å©´Ù"...¿¬±¸ °á°ú »ç½Ç·Î µå·¯³µ´Ù